Fitness
Du hast im Fitnessstudio die besten Voraussetzungen für deinen Körper.
Dein Fitnesstraining sollte sehr ausgewogen und vielfältig sein. Trainiere gleichermaßen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, um bestmögliche Trainingserfolge erzielen zu können.
Zum Fitnessstudio gehören noch weitere Trainingsbereiche, wie das Kraft- und Hanteltraining oder das Cardiotraining. Somit bleibt dein Training stets vielfältig.